Velkommen til Power Training
Power Training gir flotte treningseffekter :
økt kondisjon
økt styrke
økt stabilitet i ledd
økt fleksibilitet
forebygger belastningslidelser
fettforbrennende
PRISER Kastellet Skole:
Klippekort fem lørdager 500,-
Enkel time 125,-
Prøvetime koster 50,-
Ønsker du delta på dette send en e-post til pt@mommyandme.no
Vi møtes klokken 11.30 på Kastellet skole v Nordstrand,varighet 55 minutter.
Du kan ha med barn da det er husker, lekeapparater m.m der.
Vi har ikke barnepasser, men dette kan ved stor etterspørsel ordnes.
Ta kontakt på tlf 988 02 892 eller e-post pt@mommyandme.no
Hvem passer Power Training for ?
Så lenge du anser deg som frisk er det mulig for alle å komme seg gjennom en runde med Power Training.
Dersom man har noen skader eller er syk på noen måte send en e-post til oss og vi vurderer om det passer for deg eller ikke.
Man trenger IKKE være i knallform- Dette skal fremme formen vår, uansett utgangspunkt.
Prøv da vel, du kommer ikke til å angre.
Mvh, Personlig Trener Marie
